domingo, 3 de outubro de 2010

Balanço de Setembro 2010

Mais um concluido com uma excelente distância percorrida, chegamos a 143K, 23K a mais do que a minha meta inicial. Passei 2 semanas em Teresina onde pude aproveitar bastante esses dias de folga para treinar, além disse a preparação para a Meia do Sol Poente também contribuiu para esse aumento. Falando da Meia do Sol poente, inscrição já realizada, agora é só esperar, previsão de muito Sol, largada as 16h. Estamos confiantes em uma boa prova, seguindo a programação, previsão para 2h e 06'. Vamos continuar correndo....

Data Local Distância Tempo - Setembro / 2010
29/09/2010 - Beira Mar - 8 Km
27/09/2010 - Beira Mar - 9,5 Km
26/09/2010 - Beira Mar - 8 Km
24/09/2010 - Beira Mar - 8 Km
22/09/2010 - Beira Mar - 8 Km
20/09/2010 - Beira Mar - 8 Km
18/09/2010 - Entre as pontes - 11,5 Km
16/09/2010 - Raul Lopes - 12 Km
14/09/2010 - Raul Lopes - 8 Km
13/09/2010 - Raul Lopes - 8 Km
10/09/2010 - Raul Lopes - 9 Km
09/09/2010 - Raul Lopes - 8 Km
07/09/2010 - Raul Lopes - 10 Km
06/09/2010 - Raul Lopes - 8 Km
04/09/2010 - Tapioqueiras - 9 Km
02/09/2010 - Acadêmia - 4 Km
01/09/2010 - Beira Mar - 6 Km
Acumulado do Mês - Setembro/2010: 143 Km

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