Fechando o mês com um saldo de 84km percorridos, como é o 1º mês de registro não da pra saber se é muito ou pouco, vamos esperar a comparação para o próximo período.
Além do balanço do mês hoje queria falar ainda da corrida da caixa, achei muito bacana quando vi a quantidade de idosos participando da corrida. Isso me levou a analisar o resultado deles, o que me impressionou bastante quando vi que um companheiro de corrida com mais de 70 anos terminou a prova em 29´ cerca de 3 minutos melhor que eu :D . . . Quem diria os velhinho colocou um bando de marmajo no bolso. Seu nome Gessildo Gurgel Valente, Seu Gessildo, meus mais sinceros parabéns, espero chegar aos 70 também participando de provas e incentivando os mais novos assim como você fez comigo. Grande Abraço e muita Saúde.
Data Local Distância Tempo Peso
30/09/2009 - Acadêmia 6Km 34'40''
29/09/2009 - Acadêmia 3Km 20'
28/09/2009 - Hidroginástica
27/09/2009 - Corrida da Caixa 5Km 32'39''
25/09/2009 - Acadêmia 6Km 34'55'' - 75,9 kg
24/09/2009 - Acadêmia 5Km 33'
23/09/2009 - Beira Mar 6Km 36'
21/09/2009 - Acadêmia 5Km 30' 14'' - 76,7 kg
20/09/2009 - Beira Mar 6Km 38'
18/09/2009 - Acadêmia 6Km 37' 10'' - 76,9 kg
09/09/2009 - Av. Raul Lopes 4Km 23'
08/09/2009 - Av. Raul Lopes 6Km 36'
07/09/2009 - Av. Raul Lopes 4Km 23'
05/09/2009 - Acadêmia 10Km 58' 15''
03/09/2009 - Beira Mar 6Km 36'
01/09/2009 - Acadêmia 6Km 35' 20''
Acumulado do Mês: 84Km
quarta-feira, 30 de setembro de 2009
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