A partir de hoje vou utilizar esse espaço para fazer o acompanhamento de minhas corridas. Meu inicio na corrida acho que como a maioria que pratica esse esporte foi com o único objetivo: perder peso RÁPIDO!!! eheh, e isso realmente aconteceu. Com 3 meses já havia perdido 6Kg. Hoje com um peso mais estável estou com 8kg a menos de quando comecei. Mas fino e mais feliz vamos aos números da semana.
Data Local Distância Tempo
29/08/2009 - Acadêmia 8Km 49´
30/08/2009 - Beira Mar 6Km 38´
01/09/2009 - Acadêmia 6Km 35´ 20´´
Fim do mês fazemos o balanço.
* dia 27 tem corrida.
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