Inicio de ano de bons treinos...
Domingo 10K com os amigos Ênio e Nicola bem leve 1h 07'.
Hoje mais 10K na Beira Mar Moderado a 59'.
Data Local Distância Tempo - Janeiro / 2011
03/01/2011 - Beira Mar - 10 Km
02/01/2011 - Washington Soares - 10 Km
Acumulado do Mês - Janeiro/2011: 20 Km
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