Treino

Treino de hoje

10' de funcional pra aquecer
3 x (1/1+2/2+3/3) Forte e Fraco

Data Local Distância Tempo - Março / 2011
14/02/2011 - Beira Mar - 6 Km
12/02/2011 - Beira Mar - 14 Km
10/02/2011 - Beira Mar - 8 Km
05/02/2011 - Beira Mar - 12 Km
02/02/2011 - Beira Mar - 8 Km

Acumulado do Mês - Março/2011: 48 Km